自宅に導入した時の予測発電量


自宅に導入した時の予測発電量ブログ:20-07-23


朝!って感じの朝ですー

今日は晴れ時々曇りのち晴れ。

昨日は、布団に入って2秒でねました。


最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

エクササイズ トランポリンを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチは友人に教えてもらったんだけど、
筋トレとかしようとしても真夜中とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。

こないだ自分のかたさをカタを痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに神戸のドラッグストアによってため息。

DHCのダイエットシェイクにサントレックスに
サラダ寒天・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

読者様そんな時、あるよねー。

3KG痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


真夜中からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえ3日は大好きなコンサート。

いきなりできなそう・・・



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