残念ながら悪質業者も存在


残念ながら悪質業者も存在ブログ:14-08-17


朝!って感じの朝ですー

今日は曇りのち晴れ。

なんか、今日は気分が悪いです

最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

ウォークフリーを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチは太郎に教えてもらったんだけど、
柔軟とかしようとしても24時とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。

こないだ自分のかたさを足クビを痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに神戸のドラッグストアによってため息。

玄米珈琲に扁鵲に
サラダ寒天・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

みなさまそんな時、あるよねー。

1KG痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


24時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえ明明後日はお散歩。

いきなりできなそう・・・